置き型の物を使用して室内のクラスにてインナーマッスル強化から体感トレーニング、ストレッチなど幅広く活用しているクラスです。姿勢が整う事から高齢者のクラスもあります。

メディアに目にするのは殆どがトリックラインです。ラインの上で飛んだり回転したりエクストリームスポーツとして人気です。

その名の通り長さを競う競技です。通常10〜20メートルですがロングラインは50メートルから1キロメートルと長いラインを落ちる事なく歩く競技です。高い集中力と筋力が求められます。（World Record 713m)

その名の通り高い場所で歩いたりパフォーマンスを行う競技です。現在海外ではハイラインが人気です。先日日本のCMでもオンエアされ今後注目を集める事が期待出来ます。